Inalação…

Outono… que período… seco … calor e frio… já disse sobre isso aqui, né?

Aqui no meu pedaço para piorar muita poeira da obra pública e poluição urbana… coisas de cidade!!!

Enfim…

Vou deixar vocês com o melô da inalação… conhecem?

Estou de novo na maratona!

Beijocas, e feliz ano novo… onde é sempre verão…kkkkkk!!!!

O Outono chegou…

outono japones

ou… cuidados(aos alérgicos) na nova estação!

Vou iniciar me desculpando pois estou atrasada em relação ao dia que o outono chegou… mas está valendo pois ele vai demorar a ir embora…(20/03 até 21/06), então por favor…  continue lendo…rssss

Para nós alérgicos, essa estação é um tanto quanto ingrata… não é mesmo?

Um tempinho seco, com mudanças bruscas de temperatura, não há quem aguente…rssss… mas comigo encaro muito bem…

Porém, quando temos crianças, sabemos que não podemos brincar…principalmente se também são alérgicos, como a mamãe ( aqui em casa, como a mamãe e o papai…) .

Na primeira vez que fui no alergista com o Paulinho e a Mari, ele já me deu uma lista de uns 20 itens de como fazer para melhorar a alergia das crianças.

Sigo os conselhos, mas ano passado, foi tenso… espero que após toda a tempestade venha a bonança e tenhamos bons frutos…já que essa estação também é de colheita, fartura e comilança…rssss…!!!

O importante, segundo uma publicação que eu estava lendo, é:

1- manter-se sempre hidratado com água,

2- espirrar sempre o Rinosoro, Sorine,  no nariz, sendo que ele não deve estar gelado,

3- as roupas de frio, devem ser anteriormente lavadas, pois ficaram um tempão guardadas e provavelmente você terá uma alergia se for usar assim mesmo…

E o principal:

A casa limpa. Segundo a orientação do alergista que eu fui, não devemos varrer a casa, mas passar um pano úmido com água e sabão. Evitar tapetes, cortinas, bichos de pelúcia… enfim…

Foi embora meu tapete, a maioria dos bichinhos também…rsss…tem uns que não conseguimos “desapegar”, né? Mas, cortina, não tem jeito… aqui em casa tem que ter…então sempre estou lavando e trocando… dá um certo trabalho…

Sobre os travesseiros, lençóis, toalhas, sempre limpos e nunca umedecidos… proliferam ácaros.

Ouvi também uma personal organizer dizer que não devemos passar toalhas de banho pois o vapor do ferro absorvido pela toalha pode fazer um pequeno bolor ali também…

São muitos detalhes importantes que devemos observar para não dar a “brecha” para a crise nos pegar…

Cuidem-se! Agasalhem-se! Alimentem-se bem!

Por outro lado, tem pessoas que preferem o friozinho pois acham que todos ficam mais elegantemente vestidos… concordam?

Espero que vocês estejam sempre bem! Bem saudáveis!

Feliz ano novo sempre!!! Beijocas mil!!!